胃腸の不調は万病の元
「胃の不調は万病のもと」と言われているくらい、私たちの健康の為に大切な胃腸の健康。ですが「私の胃は元気！とても健康！」と自信を持って言える人は非常に少ないと思います。大半の人は胃の障害が明らかでない場合でも、「食欲が沸かない。」・「昔に比べて、たくさん食べられなくなった。」・「疲れやすくなった。」等の胃腸の不調が原因である症状を感じたことがあると思います。
胃腸は食べたものを消化・貯蔵したりするのに非常にエネルギーを使うので、胃腸が弱ってしまうと本来の役割を十分に果たせなくなってしまい、体がだるいなどの症状が起こります。他にも体に様々な症状が起こるので、胃腸が弱ったからといって単に胃腸だけに症状が出るとは限らないのです。症状によっては胃腸が原因だと気づかない場合も多いです。
胃腸の不調にはマヌカハニー！
胃の健康状態を保つために、マヌカハニーはとても優れた食品です。マヌカハニーがもたらす抗菌作用は胃の不調の原因となる細菌に直接働きかけてくれるので、継続的に摂取することにより、細菌を殺菌することができ、胃の状態が良くなっていきます。
胃の不調を引き起こす細菌の代表的なものとして「ピロリ菌」や「バクテリア」などの細菌があげられますが、これらの細菌は放っておくと重大な病気の原因にもなるので、マヌカハニーで抗菌することにより、細菌が引き起こす病気の予防・改善にも繋がります。
摂取方法としては、空腹時に大さじ一杯のマヌカハニーを摂取すると良いです。胃に直接働きかけるためにも、食前のタイミングがベストです。また、マヌカハニーは天然の食品であるので副作用に悩まされる心配もなく、もともと胃腸が弱い方や胃痛などの症状が出ている場合でも安心して摂取することができます。
胃の状態が良くなると症状が緩和されるだけでなく、食べ物を美味しく食べることができ、毎日の食事がとても楽しみになります。胃腸の元気を取り戻して、健やかな毎日を送りましょう。