手洗いうがい、などは毎日の風邪予防・対策として習慣づけている方も多いと思いますが意識して徹底づけても、風邪を引きやすい時期というのはあります。薬で治療する方法もあるけれど、できることなら身体のために自然なもので風邪予防ができたら一番いいですよね。数ある食品の中でも風邪予防にはハチミツがとても効果的です。
なぜハチミツが風邪予防に効くのか？
ハチミツによる風邪予防・対策は、日本ではあまり馴染みのないことですが、マヌカハニーの原産国、ニュージーランドでは効果的な風邪予防としても、マヌカハニーが日常で取り入れられています。
風邪の予防に効果がある要因としてマヌカハニーに含まれる抗菌物質「食物メチルグリオキサール（MGO）」による高い抗菌作用が一つの要因と考えられています。
つまり…
マヌカハニーを毎日取り入れることで、「食物メチルグリオキサール（MGO）」による抗菌作用により、自然治癒力を高め、風邪をひきにくくなる身体づくりができます。風邪をひきにくくなる身体づくりができれば、細菌やウイルスが侵入してきても、打ち勝つことができるというわけです。
そして万一、風邪をひいてしまった場合でも、マヌカハニーはとても効果的です。風邪の初期症状として喉の痛みを一番先に感じる方が多いと思いますが、その初期症状が出た時にもマヌカハニーは効果的です。
喉の痛みに強いマヌカハニー！
特に、喉の痛みには効果的であり、マヌカハニー特有の粘り気が喉にピッタリと貼り付き、殺菌してくれるので、喉の痛みの緩和を実感することができます。
また、マヌカハニーの殺菌力で喉の雑菌を除去してくれるだけでなく、ハチミツ特有の保湿力で傷んだ器官を保護してくれるので、相乗効果でより早く、喉の痛みを緩和してくれます。喉が痛い時に温かいはちみつレモンを飲まれたりする方もいらっしゃると思いますが、より効果的に喉に効果をもたらすには、温めるよりはそのままマヌカハニーをティースプーンで一杯口にする法が有効的です。喉に粘着させたほうが良いので、摂取した30分後はなるべく飲み物なども口にしないようにすると良いです。
毎日のマヌカハニーで、細菌やウイルスに負けない強い身体づくりを目指しましょう♪